Новый сайт с описанием методики тренировок мыслительной системы.
Новый сайт-тренажер ориентирован на чисто индивидуальное самостоятельное обучение читателей. На нем материал будет подаваться нейтрально.
Новый сайт Тимура будет еще в меньшей степени зависеть от того или иного мировоззрения читателя, той или иной мировоззренческой системы.
В настоящее время на сайте уже опубликована базовая часть методики тренировки внимания, остальные методики еще предстоит описывать.
Тимур планирует сделать новое еще более унифицированное внемировоззренческое описание разработанной методики тренировки мышления.
Новый сайт я начал делать в связи с тем, что нет смысла напрягаться на данном сайте, все равно нет желающих обучаться под моим учительствованием.
В настоящее время новый сайт только-только начат, я планирую всю основную работу перенести на этот сайт.
- Главная
Меню
Упражнения
Наблюдение за черной неподвижной точкой, концентрация внимания на черной точке.
Концентрация внимания на черной точке. Расслабляющие процедуры.
Факультативное упражнение для развития логического и аналитического мышления.
Аутотренинг. Аутогенная тренировка.
Концентрация внимания на КОНЧИКЕ секундной стрелки.
Чего нельзя делать во время наблюдения за точкой.
Две дуальности: внимание и наблюдение; внимательность и наблюдательность.
Завершение первого этапа тренировок. Обобщение.
Упражнения 2-й этап
Упражнения 3-й этап
Упражнения 4-й этап
Упражнения 5-й этап заключительный
Второй усложненный вариант упражнения хожу туда-сюда
Подготовка к упражнению На границе сна и бодрствования
Когда начинается выполнение упражнения на границе сна и бодрствования
Возможные ошибки при выполнении упражнения на границе сна и бодрствования
Техника выполнения упражнения на границе сна и бодрствования
Обзор шагов в упражнении на границе сна и бодрствования
Упражнение "Реферат"
Логика упражнения "Реферат"- Почему методика тренировки и развития наблюдательности, внимательности и внимания в общей методике Тимура является базовой?
- Описание упражнений для развития и тренировки внимания, внимательности, наблюдательности, для приобретения практических навыков по наблюдению за своей мыслительной системой.
- Наблюдение за черной неподвижной точкой, концентрация внимания на черной точке.
- Расслабляющие процедуры для глаз во время упражнения на концентрацию внимания на черной точке.
- Факультативное упражнение для расслабления мыслительной системы, а так же для развития логического и аналитического мышления.
- Аутотренинг, т.е. аутогенная тренировка.
- Упражнение на концентрацию внимания и на наблюдение за КОНЧИКОМ секундной стрелки.
- О том, чего нельзя делать во время выполнения упражнения на концентрацию внимания и на наблюдение за подвижной или неподвижной точкой.
- Дуальность № 1 "Внимание и наблюдение". Дуальность № 2 "Внимательность и наблюдательность". Две противоположности, две двойственности.
- Обобщение по результатам описания первого этапа тренировок.
- Упражнения второго этапа повторяют первый, но с другими установками.
- Упражнение вращение мыслей. Учимся управлять мыслями.
- Упражнение "Вращение мыслей" - следующий этап в обучении управлению мыслями, управлению своей мыслительной системой.
- Особенности второго этапа тренировок. Важность инструкций от Тимура.
- Дополнительные пояснения по технике выполнения упражнений для тренировки внимания и наблюдения, внимательности и наблюдательности.
- Третий этап тренировок внимания и наблюдения, внимательности и наблюдательности в методике Тимура. Описание упражнений.
- Упражнения с черной точкой и кончиком секундной стрелки. Описание упражнений для 3-его этапа тренировок по методике Тимура.
- Упражнение аутотренинг (аутогенная тренировка) на третьем этапе тренировок по методике Тимура.
- Общие требования к упражнениям с черной точкой, секундной стрелкой, аутотренингу на третьем этапе тренировок по методике Тимура.
- Упражнение "вращение мыслей" на третьем этапе тренировок.
- Обобщающие инструкции для первых трех этапов тренировок по методике Тимура.
- Упражнение "хожу туда-сюда".
- Четвертый этап в базовых тренировках по методике Тимура.
- Пятый заключительный этап в БАЗОВОЙ методике Тимура Байтерек.
- Второй усложненный вариант упражнения "хожу туда-сюда".
- Подготовка к завершающему упражнению "на границе сна и бодрствования".
- Как вы думаете, когда начинается выполнение упржанения на границе сна и бодрствования?
- Наиболее частые ошибки при выполнении упражнения на границе сна и бодрствования.
- Техника выполнения упражнения на границе сна и бодрствования.
- Самое главное на что должен обратить внимание ученик во время выполнения упражнения на границе сна и бодрствования в методике Тимура.
Раздел сайта № 2:
Главная раздела - Методика Тимура для тренировки (развития) мышления и внимания человека:
Главная подраздела Базовая методика тренировки внимательности, наблюдательности, внимания, наблюдения
...
Главная подраздела Основная часть методики Тимура
...
Главная подраздела Методика наблюдения, контроля и управления собственными состояниями
...
Главная подраздела Методика наблюдения, контроля и управления процессом формирования мировоззрения
...
Главная подраздела Методика наблюдения, контроля и управления процессами реализации любых личных целей
...
Главная подраздела а) - Методика тренировки и развития логического и аналитического мышления
...
Главная подраздела Упражнения с условным названием "Реферат".
- Главная
Меню
Упражнения
Наблюдение за черной неподвижной точкой, концентрация внимания на черной точке.
Концентрация внимания на черной точке. Расслабляющие процедуры.
Факультативное упражнение для развития логического и аналитического мышления.
Аутотренинг. Аутогенная тренировка.
Концентрация внимания на КОНЧИКЕ секундной стрелки.
Чего нельзя делать во время наблюдения за точкой.
Две дуальности: внимание и наблюдение; внимательность и наблюдательность.
Завершение первого этапа тренировок. Обобщение.
Упражнения 2-й этап
Упражнения 3-й этап
Упражнения 4-й этап
Упражнения 5-й этап заключительный
Второй усложненный вариант упражнения хожу туда-сюда
Подготовка к упражнению На границе сна и бодрствования
Когда начинается выполнение упражнения на границе сна и бодрствования
Возможные ошибки при выполнении упражнения на границе сна и бодрствования
Техника выполнения упражнения на границе сна и бодрствования
Обзор шагов в упражнении на границе сна и бодрствования
Упражнение "Реферат"
Логика упражнения "Реферат"Раздел сайта № 2:
Главная раздела - Методика Тимура для тренировки (развития) мышления и внимания человека:
Главная подраздела Базовая методика тренировки внимательности, наблюдательности, внимания, наблюдения
...
Главная подраздела Основная часть методики Тимура
...
Главная подраздела Методика наблюдения, контроля и управления собственными состояниями
...
Главная подраздела Методика наблюдения, контроля и управления процессом формирования мировоззрения
...
Главная подраздела Методика наблюдения, контроля и управления процессами реализации любых личных целей
...
Главная подраздела а) - Методика тренировки и развития логического и аналитического мышления
...
Главная подраздела Упражнения с условным названием "Реферат".
Ключевые слова: внимание, внимательность, методика, мышление, наблюдательность, наблюдение, тренировка